बंसी गिर गौ वेद द्वारा

गिर अहिंसाक नास्य मस्तिष्क, श्वसन प्रणाली, बाल, दृष्टि और बाकी सब चीजों को कंधे से ऊपर उठाकर उनकी कार्यप्रणाली में सुधार करता है। यह न केवल शारीरिक स्तर पर बल्कि आध्यात्मिक चेतना के स्तर पर कायाकल्प कर सकता है ...

आयुर्वेद उचित स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए नास्या के दैनिक अभ्यास की सिफारिश करता है। मानव शरीर में, नाक मस्तिष्क का प्रवेश द्वार है। गिर अहिंसाक नासिका रक्त-मस्तिष्क की बाधा को भेद सकती है और मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को सीधे पोषण और ऊर्जा की आपूर्ति कर सकती है। प्राण के लिए नाक भी प्रवेश द्वार है, प्राण शक्ति हमारे शरीर में सांस के माध्यम से प्रवेश करती है। पूरे शरीर में प्राण के उचित प्रवाह को सुनिश्चित करने के लिए स्वस्थ अनियंत्रित श्वास महत्वपूर्ण है। गिर अहिंसाक नस्य नाक मार्ग को चिकनाई और जमाव को कम करने में मदद करता है। घी भी गाऊ दूध का सात्विक सार है, और यह विशेष रूप से नास्या के रूप में शरीर में पेश किए जाने पर एक उच्च स्तर की जागरूक जागरूकता को पेश करने में मदद करता है।

गिर अहिंसा नस्य गिर गौमाता की एक बहुत ही दुर्लभ और विशेष नस्ल के घी से बना है और इसके विशेष औषधीय लाभ हैं।  

Ø  शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित करने वाली सभी विकृतियों के लिए फायदेमंद है।

Ø  माइग्रेन और सिरदर्द जैसी समस्याओं में मदद करता है। Helps with problems like migraine and headache.

Ø  शांतिपूर्ण नींद को बढ़ावा देता है और खर्राटों को कम करता है या समाप्त करता है।.

Ø   सर्दी, खांसी और अवरुद्ध नाक के साथ मदद करता है। .

Ø  चिंता और अवसाद के साथ मदद करता है।

Ø  यह पक्षाघात और बेहोशी से निपटने में भी मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे

1.    सबसे पहले, अपने सिर को पीछे की ओर झुकाते हुए अपनी पीठ के बल आराम से लेटें और अपने नथुने को ऊपर की ओर इंगित करें। यदि आवश्यक हो, तो आप बिस्तर के किनारे से अपना सिर लटका सकते हैं, या समर्थन के लिए अपनी गर्दन के नीचे एक छोटा तकिया रख सकते हैं।

2.    गिर नस्य की 3-5 बूंदें प्रत्येक नथुने में रखें। .

3.    एक बड़ा सूंघ लें और फिर कुछ मिनट के लिए आराम करें ताकि गिर नासिया में प्रवेश किया जा सके।

4.    अगर गिर नस्य ठोस हो गया है, तो उपयोग करने से पहले इसे कुछ मिनटों के लिए एक कप गर्म पानी में रखें। हालांकि किसी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि नासिया बहुत गर्म नहीं है, लेकिन सिर्फ हल्का गर्म या गुनगुना है।

गिर अहिंसाक नास्य का वैकल्पिक उपयोग - नाभि चिकत्स

गिर अहिंसाक नस्य को एक नाभि या पेट बटन क्षेत्र पर भी लागू किया जा सकता है। नाभि या पेट-बटन क्षेत्र आयुर्वेद और हठ योग दोनों में काफी महत्व रखता है। यह वह स्थान है जहाँ हम गर्भ में रहते हुए अपना पहला पोषण प्राप्त करते हैं। नाभि नसों और रक्त वाहिकाओं में भी समृद्ध है और मस्तिष्क, दृष्टि और सबसे महत्वपूर्ण पाचन तंत्र सहित शरीर की चरम सीमाओं से अच्छी तरह से जुड़ी हुई है। यह इष्टतम स्वास्थ्य लाभ के लिए गिर अहिंसाक घी के साथ इस क्षेत्र की मालिश करने के लिए आसन्न समझ में आता है।

कैसे इस्तेमाल करे

1.    रात को सोने से पहले - बोतल को एक कप गर्म पानी में डालकर तेल को गर्म करें। अपनी पीठ पर आराम से लेट जाएं।

2.    अपने नाभि और आसपास के क्षेत्रों पर कुछ बूँदें लागू करें। .

3.    धीरे से अपने मध्य और अनामिका के साथ नाभि और आस-पास के क्षेत्रों की मालिश दक्षिणावर्त और विरोधी-दक्षिणावर्त परिपत्र गति से करें।.

लाभ - ऊपर वर्णित के रूप में गिर अहिंसा नस्य लगाने से पाचन में सुधार होता है, पेट क्षेत्र में वात और पित्त को संतुलित करने में मदद मिलती है, उच्च स्तर की ऊर्जा, बेहतर विश्राम, बेहतर दृष्टि और साथ ही समग्र स्वास्थ्य।

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