बंसी गिर गौ वेद द्वारा
आयुर्वेद गठिया का एक समग्र दृष्टिकोण लेता है - ट्रिगर में एक या एक से अधिक दोहा, एएएम (विषाक्त पदार्थ), दुर्घटनाएं या मानसिक कारक शामिल हैं। हम जीवनशैली में बदलाव और सप्लीमेंट्स पर चर्चा करते हैं जो राहत प्रदान कर सकते हैं ...
गठिया क्या है?
गठिया आधुनिक समाज में सबसे आम और तेजी से फैलने वाले विकारों में से एक है। यह शब्द ग्रीक शब्द ऑर्थ्रो से लिया गया है जिसका अर्थ है "संयुक्त" और -इटिस अर्थ "सूजन"। इसमें अन्य लक्षणों के बीच जोड़ों, हड्डियों या मांसपेशियों में दर्द और सूजन शामिल है। गठिया के 100 से अधिक प्रकार हैं जिनमें से कुछ सबसे आम हैं रुमेटीइड गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस, गाउट, आदि। आधुनिक चिकित्सा हमें विकलांगता के इस प्रमुख कारण के कारण कारकों की बहुत सीमित समझ प्रदान करती है। आर्थराइटिस को 'ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर' के रूप में भी वर्णित किया जाता है, जहां किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली अनावश्यक रूप से खराब हो जाती है और शरीर के अपने स्वस्थ ऊतकों पर हमला करती है। उपचार की एलोपैथिक लाइनों में अक्सर गैर-स्टेरायडल या स्टेरायडल दर्द से राहत या विरोधी भड़काऊ दवाओं, फिजियोथेरेपी या सर्जरी का उपयोग शामिल होता है।
आयुर्वेद रोग को कैसे देखता है?
आयुर्वेद इस दर्दनाक स्थिति सहित बीमारी के कारणों की व्यापक और समग्र समझ प्रदान करता है। आयुर्वेद का मानना है कि प्रत्येक व्यक्ति ब्रह्मांड का एक सूक्ष्म जगत है, और एक ही पंचमहाभूत (5 मौलिक तत्व) - अग्नि (अग्नि), पृथ्वी (पृथ्वी), आकाश (अंतरिक्ष), वायु (वायु) और जल (जल) से बना है। यूनिवर्स बना। जब व्यक्ति सामंजस्य में होता है, तो ये 5 तत्व संतुलन में होते हैं, और व्यक्ति शांति, ऊर्जा और खुशी महसूस करता है। लेकिन जब इन 5 तत्वों में से एक या अधिक परेशान होते हैं, तो व्यक्ति को रोग का अनुभव होता है। रोग 3 प्राथमिक दोषों (दोषों) का रूप ले सकता है - वात (जो वायु और अंतरिक्ष से मेल खाती है), पित्त (अग्नि और वायु से मेल खाती है) और कपा (जल और पृथ्वी से मेल खाती है)।
तो गठिया के बारे में आयुर्वेद क्या कहता है?
जब गठिया की बात आती है, तो आयुर्वेद के अनुसार कारण कारकों को केवल 4 मुख्य श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है -
1) वात, पित्त या कफ का विघटन - अनुचित आहार, जीवन शैली, खराब पाचन, विशिष्ट प्राकृत या अन्य सामान्य कमजोरियों के कारण शरीर में एक या एक से अधिक दोशा का संयोजन हो सकता है। यह शरीर के जोड़ों में ही घूम सकता है और ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है। जब वात प्रमुख होता है, तो एक रोगी को उच्च दर्द का अनुभव हो सकता है। जब पित्त प्रमुख होता है, तो एक मरीज को उच्च जलन और सूजन का अनुभव हो सकता है। इसी तरह जब कफ प्रमुख होता है, तो रोगी को उच्च कठोरता और द्रव प्रतिधारण का अनुभव हो सकता है। एक वैद्य को प्रत्येक रोगी के लक्षणों और नाड़ी का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी, और दोशा के संयोजन को निर्धारित करना होगा जो दर्दनाक स्थिति पैदा कर रहे हैं। बाहरी कारक भी शरीर में त्रिदोष असंतुलन पैदा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आकस्मिक चोट या आघात शरीर के प्राकृतिक संतुलन को बिगाड़ सकता है और वात, पित्त या कफ असंतुलन पैदा कर सकता है, जिसे रोगी के कष्ट को दूर करने के लिए इलाज करने की आवश्यकता होगी।
2) आम (टॉक्सिंस) - अक्सर, यह सिर्फ तीन दोषों का नहीं है, बल्कि शरीर में विषाक्त पदार्थों का निर्माण होता है जो गठिया जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। विषाक्त पदार्थों के कारण बनाया जा सकता है: ए) अनुचित जीवन शैली, बी) गरीब पाचन जिसके परिणामस्वरूप ’अर रस’ अच्छी तरह से नहीं बनता है और पहले ऊतक या रस धातू दूषित हो जाता है। आम कोशिकाओं में चिपक सकता है, शरीर के विभिन्न हिस्सों में जमा हो सकता है, सामान्य शारीरिक परिवहन प्रणालियों में बाधा डाल सकता है और गठिया जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।
3) मानसिक कारक - as मानस ’(मन) और er शेयरर’ (शरीर) एक ही सिक्के के दो पहलू हैं, जिनमें से एक दूसरे को प्रभावित करता है। अक्सर दर्द में मस्कुलो-कंकाल की उत्पत्ति नहीं होती है। 'साइकोसोमैटिक रोग' की अवधारणा को आयुर्वेद ने हजारों वर्षों से मान्यता दी है। उदाहरण के लिए, अवसाद से पीड़ित रोगी को शारीरिक दर्द का अनुभव हो सकता है जो कि 'मानस' के स्तर पर समस्या का एक लक्षण है, और इसलिए यह 'शेयरर' के इलाज के लिए व्यर्थ हो सकता है।
आप इस स्थिति से अधिक प्रभावी ढंग से क्या कर सकते हैं?
एक आयुर्वेदिक वैद्य प्रमुख कारण कारकों के साथ एक रोगी का मूल्यांकन करता है और विशिष्ट जड़ी-बूटियों को दोषों, विषाक्त पदार्थों के संचय या as मनसिक ’कारकों के लिए निर्धारित करता है। आयुर्वेद में पाचन को बेहतर बनाने, विशिष्ट डोसा को संबोधित करने या रक्त या शरीर के चैनलों को शुद्ध करने में मदद करने के लिए शक्तिशाली जड़ी बूटियां हैं। एक रोगी के रूप में, आपको गठिया जैसे किसी भी जीवन शैली की बीमारी से निपटने के लिए निम्नलिखित युक्तियों को ध्यान में रखना मूल्यवान हो सकता है -
1) 1) अपने और अपने शरीर के प्रति सचेत रहना - गठिया जैसे पुराने और दर्दनाक रोगों के प्रभाव से बचने या कम करने के लिए अच्छा भोजन, नींद और व्यायाम की आदतों का होना महत्वपूर्ण है। बस आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ रहा है, इसके बारे में अधिक जागरूक होने से आप अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की दिशा में बहुत आगे बढ़ सकते हैं। हमारे भौतिक हमारे साथ संवाद करने का अपना तरीका है, और अक्सर महत्वपूर्ण बीमारियों की शुरुआत से पहले हमें छोटे संकेत देता है। छोटे पाचन मुद्दे, दर्द या असुविधाएँ आपके शरीर का तरीका हो सकता है कि आपको बताए कि आपको सुधारात्मक कार्रवाई करने की आवश्यकता है। ध्यान, योग, घूमना, कोमल व्यायाम या ज़ेन माइंडफुलनेस प्रैक्टिस आपको अपने दिमाग के साथ-साथ शरीर के प्रति उच्च स्तर की जागरूकता प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। ’नास्य’ का दैनिक आयुर्वेदिक अभ्यास आपके दैनिक जीवन में मानसिक तनाव को कम करने और of सत ’(सत्य) और‘ चित ’(सचेत जागरूकता) के तत्वों को लाने में सहायक हो सकता है। नास्य मन को शांत करता है और श्वसन पथ को साफ करता है जिससे आपके शरीर, उसके प्राण या जीवन ऊर्जा में परिवर्तन के बारे में अधिक जागरूक हो सकते हैं।
जंक फूड को खत्म करना - विडंबना यह है कि हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां भारी मात्रा में प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ लोगों के दैनिक आहार का हिस्सा बन गए हैं। जंक फूड और पेय पदार्थ शरीर में विषाक्त पदार्थों के निर्माण में योगदान करते हैं, जो बाद में गठिया जैसे पुराने रोगों के रूप में प्रकट होता है। यह कहा गया है कि, "विज्ञापन की आवश्यकता होने की संभावना है कि आपके शरीर को पहली जगह की आवश्यकता नहीं है!"। आपके स्थानीय किराना स्टोर या जैविक खाद्य पदार्थों की दुकान पर 90% से अधिक वस्तुओं को किसी विज्ञापन की आवश्यकता नहीं है। ऐसी सामग्री का उपयोग करके तैयार किए गए सरल खाद्य पदार्थ, जैसे कि दाल-रोटी-सबजी-चवाल या पारंपरिक भारतीय स्नैक आइटम अक्सर एक स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छे होते हैं।
3) आयुर्वेदिक चिकत्स - आधुनिक चिकित्सा के युग में, प्रत्येक परिवार में ‘परिवार के डॉक्टर के लिए प्रथागत है’, एक एलोपैथिक चिकित्सक जिसे परिवार किसी भी बीमार होने पर जाता है। हालांकि हम इस आधुनिक रिवाज पर आपत्ति नहीं करते हैं, लेकिन हमारा मानना है कि एक ऐसे युग में जहां हमारी खाद्य श्रृंखला और स्वास्थ्य संबंधी प्रणालियाँ पहले से ही सिंथेटिक पदार्थों से बहुत अधिक दूषित हैं, परिवारों के लिए एक अच्छे हर्बलिस्ट या आयुर्वेदिक चिकित्सक की तलाश करना भी महत्वपूर्ण हो सकता है। जैसा कि हमने ऊपर गठिया के मामले में देखा, आयुर्वेद किसी के स्वास्थ्य के बारे में अधिक समग्र दृष्टिकोण लेता है, और स्थानीय स्तर पर केवल लक्षणों का इलाज करने के बजाय संपूर्ण शारीरिक प्रणाली को मजबूत करने का काम करता है। प्रत्येक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी शरीर को कई तरीकों से लाभ पहुंचाती है। एक उदाहरण के रूप में, अस्थि श्रंकला एक बहुत प्रभावी जड़ी बूटी है जिसका उपयोग गठिया के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन इसका शरीर पर व्यापक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह अमा (विषाक्त पदार्थों) को कम करता है, वात और कफ को संतुलित करता है, हड्डियों को मजबूत करता है और पाचन में सुधार करता है। SOSE में, हम दृढ़ता से मानते हैं कि आयुर्वेद भारत में हमारे प्राचीन पूर्वजों की शारीरिक शक्ति, बौद्धिक शक्ति और दीर्घायु के रहस्यों में से एक था।
किस तरह की खुराक मदद कर सकती है?
हमने गठिया के रोगियों के साथ उत्कृष्ट परिणाम देखे हैं, जो बांसी गिर गौशाला में हमारे गौ अधारिक चिकिट्स क्लिनिक में निम्नलिखित कुछ सप्लीमेंट्स / excellent औषधि ’में डाले गए थे -
1) 1) अस्थिगीर घृत - गिर गौमाता की एक बहुत ही विशेष नस्ल अस्ति श्रुन्खला और गौ घी का एक शक्तिशाली संयोजन है, जो संयुक्त दर्द और सभी प्रकार के वात संबंधी विकारों में बेहद प्रभावी है।
2) 2) अस्थि चूर्ण - यह चूर्ण वात संबंधी विकारों के उपचार और विषाक्त पदार्थों को दूर करने में अत्यंत प्रभावी है। संयोग से, यह बुखार, सर्दी और खांसी के इलाज में भी सहायक है।
3) 3) सनथ्रामट कैप्सूल - अदरक और गौ घी का संयोजन, जो पाचन तंत्र को शांत करता है, एपेटाइट और स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है। यह अमा (संचित विषाक्त पदार्थों) और कोलेस्ट्रॉल को भी हटाता है।
4) 4) फलमृत कैप्सूल / हैडाम्रुट कैप्सूल / कबजामृत चूर्ण - इनमें से एक को प्रत्येक व्यक्ति के r प्राकृत ’और शरीर को डिटॉक्स करने और पाचन में सुधार करने की आवश्यकता के आधार पर एक रोगी को भी निर्धारित किया जा सकता है।
५) नासिका (नाक की बूँदें) - में गौमाता की एक विशेष नस्ल गौ घी शामिल है। यह मस्तिष्क को शांत करता है, नाक के मार्ग को साफ करता है और नींद और अवसाद को ठीक करने के लिए बेहद प्रभावी है। यह कुछ मानसिक या जीवन शैली के रोगों के मनोदैहिक कारकों के साथ मदद कर सकता है।
तो प्रिय पाठकों, अगर आप गठिया जैसी पुरानी बीमारी की चपेट में आ गए हैं, तो घबराएं नहीं। अपने शरीर को समझें, पौष्टिक भोजन और आराम का आनंद लें और अगर जरूरत पड़े तो एक अच्छे आयुर्वेदिक चिकित्सक की तलाश करें!
हम आपके गौशाला क्लिनिक में भी आपका स्वागत करते हैं जहाँ हम गौ पालन आयुर्वेदिक चिकत्स की पेशकश करते हैं जिसने जोड़ों के दर्द और गठिया से पीड़ित रोगियों के साथ बहुत उत्साहजनक परिणाम प्राप्त किए हैं।